Uğur Dündar'ın Sağlıklı Kalmasının Sırrı Tükettiği Bu Besinmiş: Banıp Banıp Tüketiyorum Dedi!

79 yaşındaki saygıdeğer gazeteci Uğur Dündar, sosyal medya hesabından yaptığı bir paylaşımla sağlıklı yaşamının sırrını takipçileriyle paylaştı.

Bu baharatlar diyabet hastalarının doğal şifası: Kan şekerini anında dengeliyor! Günde sadece iki kaşık tüketerek gelen şifaSAĞLIK

79 yaşındaki usta gazeteci sosyal medyadan yeşil zeytine olan düşkünlüğü paylaştı.

Uğur Dündar, yaptığı paylaşımda, “Ben bir zeytinkoliğim. Şu bir tabak zeytini, yağına ekmek banıp yiyerek akşam yemeğini geçiştirebilirim...” diyerek bir tabak yeşil zeytinin fotoğrafını paylaştı.

İşte yeşil zeytinin faydaları;

Yüksek miktarda antioksidan ve E vitamini içeren yeşil zeytin vücuttan toksinlerin temizlenmesine yardımcı olur. Aynı zamanda yeşil zeytin tüketimi sindirim sistemini temizlerken taş ve kum oluşumunun da önüne geçer. Yeşil zeytin tüketimi göz sağlığı için oldukça önemlidir ve görme kaybının önüne geçmektedir.