O tohum ile kronik yorgunluk problemi son buluyor! Bronşit hastaları, Menisküs tedavisi görenler...
Kronik yorgunluğu bulunanlar sabahları uyandıktan sonra vücudunu halsiz, yorgun ve ağrılı hissedenler için şifa kaynağı besin ortaya çıkarıldı. Vücuttaki halsizliği gidererek günlük enerjiyi veren bamya tohumunun etkileri ileri derecede kanser rahatsızlığına karşı da vücudu koruyor. Kırk derde deva bamya tohumunun mucizevi etkileri detayları ile haberimizde…
Sebze yemeği olarak tüketilebilen tohumu ile de tam bir şifa deposu bamya zengin besin değerlerine sahip bir sebzedir. Bamya tohumu içerisinde bol miktarda K vitamini, kemik gelişimini destekleyecek kalsiyum, kişiyi zinde ve canlı tutacak B vitamini C vitamini, Ürik asit ve Demir barındırıyor. Tam bir şifa deposu olan bamyanın faydaları da duyanları şaşırtıyor.
Mide Problemleri Ortadan Kalkıyor!
Diyet listelerinde en çok dikkat edilen şey lif oranı yüksek olan yiyeceklere yer verebilmektir. Bamya tohumu içerisinde yüksek oranda lif barındırıyor. Bu nedenle kişinin uzun süre aç kalmasına da engel oluyor.
Mide yanması, mide ağrısı şikayeti bulunanlar için bamya tohumu doğal bir koruyucu özellik sunuyor. Özellikle sindirim problemi yaşayanlar içinde kabızlık problemini ortadan kaldırıyor.
Kronik Halsizlik Problemi Son Buluyor!
Çok geç uyananlar uykusunu aldığı halde kendisini enerjik hissedemeyenler, halsizlik şikayeti bulunanlar için bamya tohumu büyük bir şifa sağlıyor. Vücuda kattığı enerji ile gün içinde oluşan yorgunluğu hafifletiyor. Bronşit hastalığı bulunanlar için şeker katılmadan kahve hazırlar gibi yapılarak tüketilebilir.
Göz ağrısı, göz yanması şikayeti bulunanlar özellikle ileri derecede katarakt yaşama riski bulunanlar için bamya tohumu fayda sağlıyor.
Bamya Tohumu Nasıl Tüketilmelidir?
Bamya tohumu su ile kaynatılarak tüketilebilir. Kaynatıldıktan sonra suyu gün içerisinde düzenli olarak içilmelidir. Bazı yemeklerin içerisine de atılarak tüketimi sağlanabilir.