Kokusu ve rengiyle büyüleyen iltihap önleyici mucizevi çay! Günde bir bardak…
Sonbaharın yüzünü gösterdiği günlerde vücut sağlığını koruyabilmek ve bağışıklığı kuvvetlendirebilmek için tam bir C vitamini deposu. İltihaplanmalara karşı doğal yöntem arayanlar için sumak çayı hakkında bilinmeyenler detayları ile yazımızda…
C vitamini deposu olan sumak çayı evdeki malzemelerle kısa sürede yapılabiliyor. Sumağın içerdiği antioksidan özellik çayla beraber vücuda şifa sunuyor. Düzenli olarak tüketildiğinde etkisini görebilmek mümkün. Özellikle enfeksiyonlara karşı fayda sunarken vücudun belirli bölgelerine yerleşmiş iltihapların arındırılmasında destekliyor.
SUMAK ÇAYI MALZEMELERİ VE YAPILIŞI
Sumak çayını yapabilmek için gerekli olan malzemeler: 1 litre su ve 100 gram sumak. Öncelikle 1 litre su kaynatılır. Ardından içerisine belirlenen miktarda sumak katılır. 10 dakika demlendikten sonra içilerek tüketilebilir. Aç karna tüketmek öneriliyor. Günde 2 bardaktan fazla içilmemesine dikkat edilmesi gerekiyor.
METABOLİZMAYI DENGELEYEREK DESTEKLİYOR!
Sumak vücudun yükselen anlık ateşini hafifletirken deri üzerinde oluşan iltihabın giderilmesinde destekliyor. Düzenli tüketildiğinde ancak faydası elde edilebilecek sumak sindirim sistemini de düzenliyor. Bağırsak şikayetleri olanlar kabızlık sorunu olanlar için önerilen sumak metabolizmanın yenilenmesini ve düzenlenmesini destekliyor.
RUHSAL SAĞLIĞA İYİ GELİYOR, YATIŞTIRIYOR!
Uzun süredir iştahsızlık problemi yaşanan çocuklara öneriliyor. Bu amaçla tüketilecekse ayda bir kere tüketilmesi öneriliyor.
Haftada bir tüketilecek sumak çayı sindirim sistemini düzenlerken sinir sistemindeki hücreleri de yeniliyor. Bu depresyona karşı alternatif bir çözüm sunuyor. Düzenli tüketildiğinde vücuda sakinlikte sunuyor.