Yoğurt diyeti ile 3 günde 5 kilo: Hemen kilolarınızdan kurtulun. Bakın kimler yapıyor!
Yaz mevsimine girmeye az kaldı. Yazın daha fit ve zayıf görünmek istiyorsanız, size 3 günde 5 kilo kaybettiren mucizevi bir diyetten söz edeyim. Bu diyet zorlu bir diyet ama uyguladığınızda kesin sonuç alacağınız bir diyet. Bu diyeti sadece 3 gün yapabileceğinizi unutmayın, daha fazla uzatmayı düşünmeyin bile. Bu diyet sayesinde uyurken dahi yağ yakacaksınız.
Abone ol
Haberin Devamı İçin Tıklayınız
Diyabet hastalığında kontrolsüz zayıflamanın birçok tehlikeye yol açabileceğini söyleyen uzmanlar uyarıyor. Sağlığınıza ve kilolara dikkat edin! Bu yöntemle zayıflama yöntemi görenleri şok etti:
1. GÜN
Kahvaltı:
• 1 adet
haşlanmış patates
• 1 su
bardağı yoğurt
Öğle:
• 2 adet
haşlanmış patates
• 1 su
bardağı yoğurt
Akşam:
• 2 su
bardağı yoğurt
2. GÜN
Kahvaltı:
• 1 su
bardağı yoğurt
Öğle:
• 2 adet
haşlanmış patates
• 1 su
bardağı yoğurt
Akşam:
• 1 adet
haşlanmış patates
• 1 su
bardağı yoğurt
3. GÜN
Kahvaltı:
• 1 adet
haşlanmış patates
Öğle:
• 1 adet
haşlanmış patates
• 1 su
bardağı yoğurt
Akşam:
• 1 su
bardağı yoğurt